SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stawy

  • COLLAGEN PRO na stawy

    Sklep SFD
    REKLAMA

    COLLAGEN PRO to nie zwykły suplement, ponieważ zawiera on wiele cennych i potrzebnych substacji dla naszego zdrowia. Doskonale wspomaga nasz aparat ruchu i nie tylko.

  • Co zrobić aby zwiększyć swój wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kumpel ma 196 wypijał dziennie 3 l mleka jednym słowem urusł na mleku i miesie jak ostatnio z nim gadałem to istnieje cos takiego ze jak sie na drazku wisi to sie odciaza stawy to samo jest jak sie pływa i lezy podobno im wiecej lezysz i mniej obciazasz kregosłup tym wiekszy wzrost NOCNE BOLE KOLAN U MAŁYCH DZIECI jest to spowodowane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8931 Data: 2004-01-26 21:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sprawa to lewy staw łokciowy. Gdy energicznie wyprostowuje lewą rekę właśnie w łokciu słesze strzykanie :-/ Po kilku ćwiczonkach z hantelkami już odczuwam większy ból i obawiam się dalej ćwiczyć aby nie zrobić sobie większej krzywdy :( dlatego pytam na jakies ćwiczonka, jak bym rozgrzał stawy, to pewnie przszło by i strzykanie i bół :D POZDRO

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2003-11-04 22:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omo+meta

    Post
    Doping

    [...] Chodzilem na rehabilitacje co nic nie dało, szamam tabletki flamexin na recepte nie wysilam sie nic i dalej boli, ale klate z małpim uchwytem moglbym cwiczyc, plecy tez bo stawy przy plecach są napierane na przód/tył, problemem jest biceps kiedy to nadgarstek służy jako rusztowanie bicepsa i jest narażony na siłę działającą na gryfie, zamierzam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2006-09-07 20:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maso-wycinka

    Post
    Doping

    mysle ze supreka prop i tren bylo by fajnym miksikiem akurat injekcja mixa co 2 dni. ale tren z winem tez bedzie ok. tylko ja nastawikbym sie raczej na dokladnosc ruchu niz na zwiekszanie na sile ciezarow bo faktycznie przy takim polaczeniu stawy i sciegna moga byc narazone na uszczerbek.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2006-04-15 17:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE PARTIE MIĘŚNI PRACUJĄ !???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzuty piłką lekarską czy wyrzuty do góry. Kiedyś czytałem badania w których wskazywano na dość duży procent problemów barkowych przy sportach rzutowych więc warto zadbać o stawy i mięśnie obręczy barkowej oraz klatki piersiowej. Planu niestety ci nie jestem w stanie rozpisać bo nic o tobie nie wiadomo - nie dodałeś ankiety uzupełnionej. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2016-07-06 19:27:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 14 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mam 14 lat i coś tam ble ble ble ćwiczę na siłowni ble ble ble . nikt nie wie jakie skutki ma ćwiczenie w młodym wieku ? np jesteś narażony bardziej na kontuzje twoje stawy są słabe jesteś w fazie rozrastania sie twoje kości są jeszcze "miękkie" zacznij ćwiczyć jak będziesz miał chociaż 16 lat . ludzie czytajcie jak inni pisali [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2007-12-22 15:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta 10mg.

    Post
    Doping

    Weź 100 tab przez 100 dni podawaj zawsze rano. Wątroba da sobie radę, możesz zawsze dorzucić dodatkowo coś typu hepatil. Napewno odczujesz działanie, stawy mają dużą szansę na wyleczenie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2016-02-07 10:13:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia ....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja bym na tricepsa jedno ćwiczenie zmienił bo tam masz same wyciskanie i mozesz przeciazyc stawy lokciowe.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2006-05-04 09:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwykły, prosty FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że na wszystko się daje. Kosztem przysiadów mogę robić wyłącznie prostowanie nóg siedząc, nie mam innych zabawek na nogi na atlasie i w sumie mam z nimi problemy zdrowotne(stawy kolanowe) to i takie ćwiczenie byłoby bezpieczniejsze, a MC bym zostawił. W następnym cyklu dałbym przysiady, a zamiast MC mógłbym robić "dzien dobry" i tak w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2008-01-28 20:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tradzik posterydowy

    Post
    Doping

    [...] kuracji izo i ze stawami wszystko ok a ja nigdy nie wrocilem do formy. kolana sie posypaly dosyc szybko. z 200kg zrobilo sie 50 na martwy i jest zaj**iscie. teraz siadly mi stawy barkowe gdzies po 2,5 roku od odstawienia izo. mam zwieche taka ze nie ogarniam bomby. moze i skuteczne te gowno jest ale cene jaka zaplacilem za kuracje oceniam za [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7281 Data: 2014-05-29 17:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc to wszystko co piszesz "pozwala przelamac bariere ciezaow na kotrej sie stoi i dziala bardzo skutecznie. Odciaza tez stawy jak sa przemeczone co pozwala czasami uniknac powaznych kontuzji" tyczy się też Catapulty Metala.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11894 Data: 2015-03-26 20:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca do HTZ

    Post
    Doping

    okma ze względów zdrowotnych musi iść e8d, zastanawiam się czy wprowadzić dece tak jak wyżej czyli raz na tydzień czy 2 tygodnie jakąś leczniczą dawkę żeby mnie stawy nie wk.....y

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2016-03-13 12:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam tak porozp*****lane stawy , że robię przysiady z 60kg na plecach %-) 80 to nawet boje się założyć na plecy bo podejrzewam , że mi coś strzeli . Także sytuacja nieciekawa . Ogólnie to było gorzej bo wcześnie 50kg na plecach i całe kolana drżały jak bym miał padaczkę !! Ale kwas hialuronowy sporo mi pomógł . Teraz powoli macham sobie po [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2012-07-08 15:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Biegac ?? :>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] MASZ MIEC CALY CZAS TE TETNO!!),nieprzejmuj sie dystansem lub ze piesi ida szybciej jak ty czlapiesz ale po czasie zobaczysz efekty i nieszarzuj bo masz duza mase i stawy beda cierpiec,godzinke przed wez se l-karnityne i z rana na czczo se biegaj,najwazniejsze badz systematyczny i pamietaj robisz to dla siebie ,,i odrzywiaj sie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7011 Data: 2005-07-12 21:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Tak,najpierw nalezy ćwiczyć na siłowni aby przygotować kości,stawy do zwiększonego wysiłku,bo przeciażenia w tym treningu sa bardzo duże! 2.Zalezy jaka metodę wybierzesz.Zresztą wszystko masz napisane co i jak 3.Myśle,że raczej nie,praca na worku to bardziej trening anaerobowy.Plyometria polega na czyms innym. 5.Mozesz wpleść kilka ćwiczeń do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2009-08-16 20:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma negatywnego skutku na hipertrofię 15ki mają przygotować miesnie i stawy na cięższe mikrocykle, skrócisz ten okres to sie nic złego nie stanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2007-02-08 19:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak ogolnie to nie mam nic zdiagnozowanego,ale stawy to raz,dosc mocno zniszczone przez prace w lipnych warunkach,a dwa poboloewaja mnie od czasu do czasu,teraz bylem pobiegac po dluzszej przerwie ,przebieglem jednego dnia 4 kilosy i dwa dni pozniej znowu 4 i kolana siadly bola mnie juz od ponad tygodnia i czekam na poprawe,takze sprawa wyglada [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2011-02-24 19:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg do każdej inj z testa za ok 3 tyg powtorz badania i ew się skoryguje dawkę, exe nie maskuje e2 tylko je niszczy i to najlepszy wybór Nie ma też co za bardzo ściągać e2 bo mogą stawy się odezwać i można obniżyć sobie IGF ,trzeba je po prostu kontrolować Jak po 3 tyg będą wyniki wrzucisz i coś się podpowie czy dawka zostaje czy coś zmieniamy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 152 Data: 2024-06-12 22:20:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bieganie, a kompozycja ciała

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na awatarze i muszę powiedzieć że czuję się o niego bardziej funkcjonalnie, nie mam już tzw penguin walk a jak biegam to czuję że się unoszę a nie jak worek ziemniaków oraz stawy mogą wybaczyć więcej poprzez niższą wagę. Nawet masa mięśniowa mimo czynnego udziału w trakcie ruchu ma negatywny wpływ, z obciążeniem imitujący tkankę tłuszczową jest [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2018-06-26 23:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWA SERIA PRODUKTÓW - (X) PACK'I

    Post
    Odżywki i suplementy

    ----------------- Joint(X)PACK T-5 ----------------- Kompleks Wzmacniający i Regenerujący Stawy Joint(X)PACK T-5 to nowoczesny, wieloskładnikowy produkt oparty na synergicznie działających substancjach, których zadaniem jest wzmocnienie struktur zarówno stawów jak i kości. Uszkodzenia aparatu ruchu powstają w procesie nadmiernej eksploatacji [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10386 Data: 2008-07-25 18:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)